美容・ダイエット・健康( 8 )

美容やダイエット、健康に関しての記事です。

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バランスボールで腰を傷めた件w 乗り方姿勢心の持ちようって重要。
ふくよかに生きる事に開き直りをみせつつある昨今ですが、まだ悪あがきは続けてます。 そのひとつに、バランスボールをPCチェアにするという肩こりや腰痛対策も兼ねた、ダイエット企画をやってるんですが・・ まさかの腰痛を患いましたw 腰痛に効くって話は、いったいどーなったんだよ、オイww ジャロに電話だ!!!w 最近ブログをあ...
不妊にも効くという万能薬甘酒の美容効果と健康効果
以前はビタミンAからZまで摂る勢いだったサプリ。 妊娠を意識してから、だいぶ減らしました。 あんまり過剰摂取も良くないし、なにより良かれと思って、バッドエンドとか泣けるしね。 今摂ってるのは、フィッシュオイルとビタミンCとビタミンBコンプレックスと乳酸菌とリジンだけです。 それでも、「だけ」ってレベルじゃない件w まあ...
ポリッシュの手軽さをシェルネイルに ジェリッシュネイル
またまたネイルチェンジしたんだけど… ちょっとミスったかも。 ジェリッシュの赤を使って斜めフレンチにして、少し感が戻ったか?とかって若干悦に入ってたけど… よく考えたら幼馴染の命日だから、明日お線香あげに彼女の実家に行くんだった! 幼馴染はもちろん許してくれるだろうけど、おばちゃんから見たら、心象悪いよね… 赤のネイル...
ついにこの日が来ました
「発酵にんにく出来上がったよ!」 と嬉しいお知らせがあり、 苦労を労う手作りパンと、新しいにんにくをお土産に、 実家にニンニクさんをお迎えに上がりました。 あ、パンってHBで作った食パンね!w すっごい匂いを放ったようで、 洗濯物干すベランダから追放され、通路側の軒下に追いやられていましたw 初めの数日はすごかったよう...
わざとじゃないんです・・
うちの便座は自動洗浄機能がついてて、それを便利に活用してるのですが・・ 昨夜便器の中にお薬撒いてて、何度やっても自動洗浄ですぐ流れちゃうから怒って切っちゃったんです。 今朝、そのことをすっかり忘れて用を足し、たら夫に心配されました。 「他所でちゃんとシッコ流しよる?」 とか、あたりめーだww 置き土産しといてなんだけど...
湯シャン・肌断食 ナチュラル志向に洗脳されてます
寡黙で売ってるタラ夫ですが、わりと面白い事も言います。 精神的にきてない限り、夕飯時などに、今日の面白かった事をユーモラスに報告してくれるんです。 それがタラ夫のお疲れ具合のバロメーターになって、私も把握しやすく便利なわけですが… 「父ちゃんがお湯に頭を5分付けると良いとかって、変な事を言い出してさ~」 という、同僚が...
手軽な美容法 米糠パック効果と作り方と生糠の保存方法
肌断食の事、あんま書いてないけど、まだやってます。 というか、もう辞める意味はないね。 これからもずーっとやっていきたいぐらい調子いいです。 あんなにも死闘を繰り広げた顎ニキビにはもうサヨナラしました。 結局は気にしすぎて逆に刺激を与えてたという、負のループに居たみたいです。 豊麗線ともお別れできましたし、トラブル肌の...
etvos エトヴォスが送料無料!
ミネラルファンデーションのetvosが 年末年始は全品送料無料! 期間:2013年12月27日(金)AM10:00~2014年1月6日(月)AM9:59 この前買いそびれた仕上げのハイライト買った~ ゴールドの方しか使った事ないけど、ツヤ肌に見えるし鼻筋通るし、加減次第で色々使えて便利です。 ※リンクは楽天です 楽天で...
偏頭痛にも葛根湯 頭痛に効くサプリはビタミンB6とマグネシウム
どのタイプの偏頭痛に葛根湯が効果があるのか。他の頭痛に最適な漢方はどんな種類があるのか。また葛根湯の効能や作用などについて書いています。低気圧でおこる偏頭痛には葛根湯は効きません、1秒でも早く治したい辛い頭痛、せっかく飲むなら間違った飲み方をしないようにしたいですね。
いつパート始めるの?
やばい、久々にディスカウントショップのレジでイケメン発見。 いつパートを始めるの?今でしょ!wって、一瞬心踊ったね。 あそこなら私頑張れると思うんだよね、どんな汚れ仕事でもやれる気がする。 もし私がレジ打ちのパート始めたら、そういうことですがそっと見守ってやってくださいw 昨日も結局誕生日ディナーしに行ったんだけど、や...
ヘルペスとニキビにティーツリーオイル
ティーツリーオイルが体質に合うのか、皮膚が困ったことになるとティーツリーに頼ります。 今回のヘルペスは初めに出たのが唇で、フェイントだったのか軽く済んだと思ったのに、今は顎でまさかの重症化。 熱っぽいし節々痛いし、顎のリンパが腫れてて正面から見たら輪郭がおかしな事になってる。 唇のはマヌカハニーで治ったけど、その後、顎...
湯シャン クエン酸リンスを髪全体に行き渡らせる洗い方ってどんなの?
ここ15年ほどルベルコスメティックのシャンプーを愛用してますが、ナチュラル思考に目覚めた私、湯シャンについて学んでます。 まだ実行する気は全然わかないのですが、櫛でとかして洗髪すると良いと学びまして。 とりあえず、湯シャンの達人たちのおすすめのセデュースの櫛を購入。 コスモスで600円くらいでした。 これで頭皮をブラッ...
セラミドが豊富な食材で美肌を目指す 生芋蒟蒻編
昨日、生意気盛りの姪と話してる時、「30歳過ぎた人はだいたい自分のこと18歳とか言うやん?」と言われ、ハッとしました。 まさにソレ!のタラコです、皆さんこんばんは。 現実逃避に忙しい私、食べ物でどうにかセラミドを摂取できまいかとGoogle先生に相談しました。 そしたら、蒟蒻芋がセラミドの王様だということでして。 米の...
肌断食の気になる効果 マイクロスコープで肌理をセルフチェック
肌断食始めてお金がかからないはずが、宅配が毎日来てる我が家からこんにちは。 今日はマイクロスコープが着ましたよw やっぱさ、肌理を確認しない事にはテンションあがりませんよね。 これから化粧品代かからないつもりだし、こんぐらいの先行投資はかわいいもんさ。 とか言いつつ、セラミドは大丈夫と聞きつけ、ヒフミドを購入してしまっ...
驚愕の真実…スキンチェッカーで己を知る
三連休初日、タラ夫が休日出勤しちゃったので、今日も安定の引きこもりですよ~ なんと明日も出勤なんですよ。あははうふふ 暇があったら金がないが、金があったら暇がないというねw まあ私は後者で結構ですが。頑張れ、たら夫!w どうも肌がいけない感じに乾燥してる気がして、スキンチェッカー買いました。 で、恐る恐る計測してみると...