あっという間に4月ですが、皆さん、エイプリルフールは盛大にやらかしましたか？ 最近ブログさぼり気味でフラストレーション貯まってるから、松の実の前にいつもの小話挟ませてくださいｗ エイプリルフールと言えば、ギャグセンスが評価される日でもありますが、周りからの人望の厚さが試される日でもありますよね。 実は去年も私はエイプリ...
アイハーブ：食品
たらこのアイハーブおすすめブログでは「iherb オーガニック食品」についての情報をお送りします
お菓子・シリアル・グラノーラ・ニューズリー・グルテンフリー食品・パスタ・ドライフルーツなど
並べ替え
蜂蜜によって固まりやすい蜂蜜、固まりにくい蜂蜜ってありますよね。 固まらない蜂蜜は、純粋な蜂蜜ではないのか？と疑いましたが、蜂蜜の種類によって固まりやすさに差が出るという事が分かりました。 蜂蜜が固まるのはなぜ？ 蜂蜜の主成分は、ブドウ糖、果糖、水分です。それと別に、蜂蜜には花粉も含まれます。 蜂蜜が固まる主な原因は、...
アイハーブでお気に入りのチアシードのお菓子というか、飲むゼリーみたいなのというか、さっと手軽に摂れるアルミパウチに入ったチアシードに新しい味が出ましたので、紹介したいと思います。 このMamma Chiaについては前に壮大な記事を書いて紹介しているので、そっちを参考にしてみてください！ ⇒美容食チアシードで美味しく脳と...
ヨガをすると作業に集中でき、作業効率が上がるという記事がニュースアプリにありました。なにやら出来る人間は、こぞってヨガをやってるとかなんとか。。 まぁその私も一応ヨガを習っておりまして、昨日は久々にスタジオに行ったのですが、帰ってきて仕事が捗るどころか疲れて寝てたんですけどｗｗえｗｗｗ やっぱできる人間ってのは、持って...
小麦アレルギーが発端で、なるべく自宅ではグルテンフリー生活を実施しています。 夫の為にホームベーカリーで焼いたパンの良いニオイをかぎながら、自分は発酵玄米をお漬物でしっぽり頂く毎日ｗｗ でも、グルテン絶ちして良い事はありました。 あれだけ悩んでいた顎に不定期にできる白ニキビが、一切無くなりました！生理前でも全然ニキビで...
あれよあれよという間に大晦日。今日からお互いの実家はしごの旅で、手始めに今夜はタラ夫の実家なので、昼間に見たマサキの壁ドンの再放送で最高潮になってる煩悩を投げ捨てて、しっかりやってきたいと思います！ 今年最後の記事は、iherbで買ったNavitas NaturalsのCashews（カシューナッツ）のご紹介です。感想...
先日友達がココナッツオイルでシリアルを固めたフードバー的なのを作っていて、こりゃすごいアイディアだ！って思ってアレンジで、よりチョコらしいチョコを作成してみました。 ココナッツオイルと言えば、凄まじい健康促進効果が期待できる一品なのは有名だと思うけど、どういう効果があるのかイマイチ不明な人はこちらの記事を参照してくださ...
最近全然アイハーブの事書いてないので、アイハーブブログの使命を果たすべく、美容記事を書きたいと思います。 今日紹介するのは「ココナッツシュガー」についてです。ローラも食べてて、ローラはココナッツオイルとココナッツシュガー推しなんですよ！積極的に食べてる物は一緒なのにこの体型の違いに神様に遺憾の意を発動ｗ ココナッツシュ...
昨日、夕飯を食べた後、急にみぞおちあたりに凄まじい痛みが走り、動き回ってもじっとしてても痛い、うずくまっても痛い、何をしても痛くて発狂するかと思いました。 その時息も絶え絶えに調べたこの症状はおそらく「胃痙攣」で、胃痙攣回復までの対処法を書きたいと思います。 急に胃が痛くなった原因は胃痙攣！？ お昼にランチに出かけてい...
チョコレートは太ると思っていたけど、高カカオのダークチョコはむしろダイエット効果があるらしいです。
そして、抗酸化作用による活性酸素除去で、動脈硬化予防・血圧低下・善玉コレステロールを増やす・花粉症やアレルギーの緩和など果てしない効果が目白押しでした。過ぎたるは猶及ばざるが如しなんですが、適量ならば健康促進効果がある...
アイハーブで買ったJarrow Formulas, オーガニック エキストラバージンココナッツオイルのレビューです。 Nutivaと比べてあっさりで香りに癖がないなーという印象。 もし過去にNutivaで撃沈した人が居るなら試してみてもいいかも？ でも今年のココナッツオイルの品質が微妙なのか、大きいサイズでは数人品質が...
アイハーブおすすめのココナッツフレークを揚げずに焼いたお菓子Bare Fruit Crunchy Coconut Chips の紹介です。チョコ味で、ほんのり甘く少し大人なビター味。ココナッツは美容とダイエットの味方なので、健康的なオヤツを探している人にはおすすめです！
アイハーブおすすめのダイエットサポート食品、ケルプヌードル。低糖質、ローカロリーで、ヨウ素とミネラルを豊富に含み、シャクシャクした食感がくせになります。常温保存できて、水で洗うだけで使えるので、非常食にも良い！
iherbおすすめポリフェノールが豊富なダークチョコレートチップ入りの大人味のココア。ホットで溶かして飲むと、チョコレートの良い香り漂います。オーガニックなのに酸味を感じません！
iherbおすすめの抗酸化作用がたっぷりのお菓子、チアシードスーパーフードバー。よくある健康系のお菓子の不思議な味みたいなものとは全く別物で、ジャンキーなお菓子なみに美味しいのに美容効果抜群です！1つ100kcalでダイエット中でも罪悪感ありません！
アイハーブおすすめのお菓子シリーズ。ゴジとチアシード入りで抗酸化美容食品でありながら、デーツとレーズンの自然な甘さでダイエット中でも安心なローフードバー。ゴマやマカ、ルクマなどバランスよく栄養も摂れて、ほどよくおなかに溜まります。甘さ控えめだけど、くせになる美味しさです。