ダイエット中でも摂れる甘味料、Walden Farms, キャラメルシロップを試してみました。 ノンカロリー・ノンシュガーなキャラメルシロップなので、ばりばり人工的なやつです。ダイエット＆キャラメル味って時点である程度予想がつくとは思いますが、自然なもの＆選び抜かれた素材とは決して言えません！ｗｗ 味は甘くてキャラメル...

実はお盆にはしゃぎ過ぎた事を反省して、久しぶりに断食をしました。 空腹時はサーチュイン遺伝子が活性化して若返り効果あるって言うし？ｗ せっかくなので、断食(ファスティングダイエット）とはから、断食の良さについて熱く書いていきたいと思います！ずっとさぼってた事は忘却の彼方ですｗｗ ファスティングダイエット・断食のやり方と...

昨日のオートミールに続き、食物繊維が手軽に摂取できるシリーズで、「サイリウム」の紹介です。 手軽さ故に、私的にはこっちの出番の方が多いです。 サイリウムとは サイリウムって聞いたら、光るペンライトを想像しちゃう人も多いかもしれないけど、ダイエット目的のサイリウムとはもちろん違いますｗ 私が紹介する食べる方のサイリウムの...

亜麻仁油(Flax Oil)はアトピー・花粉症などのアレルギー・うつ・糖尿病・がん・生理痛・脳・ダイエット・アンチエイジングなどに効果があります。より吸収率を上げるレシピや効果効能、酸化を防ぐ保存方法などをまとめました。そのままではまずいけど、納豆に入れると納豆の香りが亜麻仁をフルボッコで美味しく食べられますよ！

食べたら痩せるわけじゃあないですか、この美味しいクッキーを食事の代わりに摂って痩せるという斬新なダイエットです。 １枚そこそこ大きくて、150kcalしかないので、私は小腹がすいた時の軽食にしていますが、トランス脂肪酸が入っていないので安心して食べられます。

最近断食にはまっています。こちらは2番目に効果を感じ、1番美味しく、空腹感も感じない、トータルバランスの取れた断食酵素ジュースです。初心者の方におすすめです！

生理前のため込み時にこそ飲むべき、3種のハーブのお通じ促進成分。他にも沢山の嬉しい栄養成分が入っているハーブの下剤の紹介です。すさまじい効き目でした！

鏡を見て自分の姿に悦に入る、ナルシストたらこです。 どもども。 明日最終結果書くとかドヤっておきながら、他に書く事ないので書きます。 どうか断食成果を自慢し続けるBBAを許してやってくださいｗ というのもですね、今回はまだ痩せ続けてますん。あんなに痩せなかったのに・・ 昨夜ついに、夢の49.8kgという数字を叩き出しま...

iherbで売っている数々のダイエット商品の中でも群を抜いて効果があった酵素断食ジュースの紹介です。めちゃくちゃ痩せます！しかし、死ぬほどマズイです。これを乗り越えたら、２日で３キロは余裕なはず。唐辛子の発汗作用も伴って、水を4リットルぐらい飲んだはずなのに、２キロぐらい体重落ちてて引きましたｗ

先週は姪づくしの日々で、今日は解放感から放心状態でした。 たった数日でこれですからね、全国の思春期と格闘中のママさん達には、頭が下がる思いです。 最近の姪ときたら、可愛い顔は3割ぐらいしか見せてくれずに、後の７割は盛大に思春期発動してくるから、行き場を求めて彷徨っていたはずの私の母性も危うく在庫切れするところだったです...

何も食べずに断食するのは辛いけど、ハリウッドダイエットジュースはその辛さを緩和してくれます。本気でダイエットしたい人は2日間、1300円で３kg落とせます！

その昔、私にも、藤子ちゃんみたいなわがままボディーに憧れた日々がありました。 月日は流れ、グラマーの域におさまりきれないボディーを持て余し、痩せたいと願う今日この頃w 太り方が分からないとか調子乗ってた自分に拳骨してやりたい。 最近ちょっぴり運動始めたので、内面からもサポートを願おうと、iHerbのダイエットカテでダン...

下半身デブの会の皆様、こんにちは。 名誉会長タラコです、セルライトの所有量には自信があります。 シンガポールは年がら年中暑くて夏バテ。 お陰でゴロゴロwithエアコン三昧。 絶賛セルライト増殖中です。いやだ許して増えないで。 浮腫みが下半身デブを増長させるというのは有名なお話ですが、私の足は浮腫むのが仕事みたいなもんで...