iHerb アイハーブ クーポンコード一覧 2021年9月最新版

最終更新日:2021年9月24日

リアルタイムで更新している、最新のアイハーブの紹介コードとプロモコードなどの割引クーポンと、期間限定の特別セールのまとめ記事です。

現在最大25%割引になる複数のiHerbのクーポンコードを紹介しています。

iHerbクーポン(プロモコードと紹介コード)一覧

現在アイハーブでは、1回の買い物で利用できる割引クーポンコードは1つで、プロモコードと紹介コードの併用もできません。下記のクーポンリストからどれか1つ1番安くなるクーポンを選んで適用させてくださいね。

アイハーブは4,324円以上の購入で送料無料です。使いたいクーポンコードが2種類ある場合で送料無料の条件を満たすならば、2度に分けてそれぞれに合ったクーポンを適用させて注文するとより安く購入できますよ。

2021年最新のiHerbクーポンコード(プロモコードと紹介コード)一覧
割引額 クーポン クーポンの特典と適用条件
25%割引 25HONEYCopy インフルエンザ予防・免疫強化のマヌカハニー
※有効期限:2021年9月25日午前2時
※創立記念日替わり25%OFFセール
25%割引 25SKINCopy スキンケアカテゴリ商品
※有効期限:2021年9月24日午前2時迄迄ですが数時間なら過ぎても使えます
※創立記念日替わり25%OFFセール
10%割引 VALUE60Copy アイハーブサイト内の全商品
色々買うなら1番お得!
・60ドル以上の注文で利用可能
・2回目以降も使えるプロモコード
・有効期限不明
5%割引 YUM824Copy アイハーブサイト内の全商品
・1円から適用可能
・2回目以降も使える紹介コード
・無期限利用可能
10%割引 YUM824Copy アイハーブプライベートブランド
・1円から適用可能
・2回目以降も使える紹介コード
・無期限利用可能
10%割引 WEL10Copy 美容・バス用品などのWeledaブランドの全商品
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
20%割引 WILEYS20Copy Wiley’s Finestブランドのフィッシュオイルサプリメント
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
10%割引 BOBSREDMILLCopy Bob’s Red Millブランドのサプリメント
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
15%割引 NATURES15Copy Nature’s Answerブランドのサプリメント
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
15%割引 NUTRIBIOTIC15Copy NutriBioticブランドのサプリメント
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
15%割引 SAVESPSCopy Superior Sourceブランドのサプリメント
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
10%割引 AIRBORNE10Copy AIrborneブランドのスポーツサプリメント
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
10%割引 COMVITA10Copy Comvitaブランドの食品や口腔衛生用品
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
15%割引 INNOVIX15Copy InnovixLabsブランドのサプリメント
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
10%割引 SCHIFF10Copy Schiff Vitaminsブランドのサプリメント各種
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
15%割引 LATOUR15Copy La Tourangelle Oilsブランドのオイル各種
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
15%割引 PETAL15Copy Petal Freshのスーパーフード
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
15%割引 EARTHTONE15Copy Earthtone Supplements ブランド
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
20%割引 ZAHLER20Copy Zahler ブランド
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード
20%割引 IVSPETCopy Wiley’s Finestブ国際獣医学カテゴリ
・有効期限:2021年12月31日
・2回目以降も使えるプロモコード

プロモコードは適用に条件がありますが、最大10%割引になる紹介コード【YUM824Copy】は全ての注文に利用可能です。どれも使えない場合はお試しください。

いっぱいありすぎてどのクーポンを使ったら良いか分からないという方は、購入したい商品を全てカートに追加した後に、下記のリンクを押してカートの価格を比較してみてください。1番安いクーポンが適用されます。

おすすめクーポンリスト

$60以上で10%割引:VALUE60Copy
全て5%割引:YUM824Copy

下記は、現在アイハーブで開催中のセール情報です。上記で紹介した紹介コードやプロモコードも併用可能です♪

●アイハーブの特別セール会場●

もう一度現在有効なアイハーブのクーポンに戻る場合はこちらをクリック♪
現在有効なアイハーブのクーポン

iHerbクーポンの使い方

このページで紹介しているクーポンコードは、コードを直接クリックして頂くだけで自動入力され、クーポンの割引が適用されるように設定していますが、自分で手動入力したい場合の説明です。

スマホまたはパソコンからクーポンを入力する方法

  1. アイハーブサイトでカートに欲しい商品を全て追加した後、カートマークを押してカートを開きます。
  2. カートを開くと下のスクリーンショットになりますので、スマホの場合はプロモコードのところの『タップしてコードを入力する』をタップします。

    スマホでアイハーブのクーポンを入力する方法

    パソコンの場合もカート内にプロモコードの入力画面があるので、とりあえずカートを開いてください。

  3. スマホの場合は『コードを入力』というポップアップが開くので、クーポンを貼りつけし、『利用する』をタップします。

    PCパソコンでアイハーブのクーポンを入力する方法

    PCの場合は、『プロモコードを入力』の四角部分にクーポンを貼りつけて『利用する』をクリックしてください。

    アイハーブのクーポンを入力する方法

    これでクーポンは適用されました。入力したプロモコードコードはカート内に表示されているので、念のためコードの確認をしましょう。紹介コード適用の場合は『紹介』としか記載されません。

クーポンが適用できないのはなぜ?

アイハーブは自動でより割引率が高いクーポンを適用させるシステムを導入しています。その為、クーポンの上書きができないという事が起こります。

クーポンが適用できない理由が、新しく入力したクーポンより既に入力している古いクーポンの方が割引率が高い為の場合には、上書きしない方がいい理由を『△△より〇〇円高い割引率』などと説明してくれます。

スマホでアイハーブのクーポンが適用できないのはなぜ?

クーポンを削除する方法

スマホで入力したクーポンを消したい場合は、カート内で表示されているプロモコードの右横にあるゴミ箱マークをクリックすると削除する事が可能です。

パソコンの場合は適用したクーポンコードの右下に表示されてる『削除』をクリックすると入力済みのクーポンを削除できます。

パソコンの場合はクーポンの上書きもできます。もし上書きした新しいクーポンの割引率が古いクーポンより低い場合は、上書きをしない事を促したりしてくれますので上書きの方が手軽かつ実用的です。

スマホの場合はクーポンの手動上書きができませんが、このページに表示しているクーポンリンクをタップする事で上書きが可能ですので、是非リンクをご利用ください。

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税関審査で失敗しない為の注意点とiHerbでお得に購入する為のポイント

アイハーブの送料を無料にする為のポイント

日本への配送は、注文合計金額4,324円(40ドル)以上で無料になります。その場合、配送方法を『自動セレクト海外配送』を選択する必要があります。自分で佐川急便またはヤマト運輸などの配送会社を指定した場合は854円かかりますので、必ず自動セレクト海外配送を選択してください。ヤマト運輸の商品代引き配送は310円かかります。

支払い方法は?カートやPaypalへの対応について

iHerbでは、ヤマト運輸の商品代引き配送(320円)の他に、クレジットカード、コンビニ、ペイジー、Paypalなどの利用が可能です。

為替手数料が発生しない為に、決済する前にアイハーブの設定で自分が決済する通貨の表示に設定する必要があります。

アイハーブから日本への配送にかかる日数はどのぐらい?

配送にかかる日数については、佐川・ヤマトともにアイハーブの記載は10日となっていますが、実際には1週間前後で届きます。余談ですが、シンガポールへの配送はDHLで1週間前後、International Airmailは最長6週間という実績があります。

私は今まで500回以上アイハーブで個人輸入をしていて一度も荷物が届かなかった事は無いですが、仮に日本からの注文で2週間過ぎた場合は遅すぎるので、荷物を追跡して確認が取れなければ、iHerbへ直接荷物紛失の問い合わせをしましょう。

関税は税関審査を通過する日に計算されます

日本への輸入の際の関税は、税関審査を通過する日に計算されます。連続で注文する場合は、税関に同時に2つの荷物が届かないように注意してください。

火曜日から木曜日は毎日1度(一箱)まで、土日は税関がお休みなので金曜から月曜までは1度しか注文できません。1度に荷物がまとめて税関審査を通る事になれば、関税がかかってしまう可能性があります。

同時に3箱注文したい場合は、同じ注文者(支払い者)の名前でも、届け先の住所が違えばこの制限はなくなります。私は自分の名前で、自宅と実家と友人の家と3カ所わけて、同日に1万円以上の注文を3つで合計3万円分の注文をした事がありますが関税がかかる事はありませんでした。

注文の合計金額と重量には上限があります

日本の税関審査では注文金額が15,500円を超えると税金が発生します。iHerbでは関税がかからない範囲で余裕を持った決済が設定されており、$135ドル(約13,947円)を超えた場合決済ができません。更にクロネコヤマトの商品代引き利用時は、注文金額の制限が$120までに設定されています。

また日本への個人輸入が許可されている重量は、1度に合計で10kgまでとなります。また代引きの場合は9kg以内にする必要があります。

免税で輸入する為に個数制限がある商品に注意が必要です

アイハーブには日本へ輸入が禁止されている商品の取り扱いもあります。また複数注文する事で割引になる商品もあります。

基本的には配送先を日本で選択していると、輸入禁止の商品や上限がある商品についてはアイハーブ側が自動で弾いてくれますが、輸入制限がある商品は知っておく必要があります。違反となった物は没収され代金は戻りません。また関税を払う事になる場合もあります。

  • 2カ月分のみ購入可能な商品
    メラトニン、ヨヒンべ、5-HTP、カフェイン、タウリン 、ヨウ素カリウム (Potassium Iodine/Iodide)

  • 1カ月分のみ購入可能な商品
    エストロゲン( サプリメント)、7-Keto/7-Keto DHEA

  • 1ヶ月に14個まで購入可能な商品
    Sea Tangle Noodle Company Kelp Noodles

  • 化粧品は1度に24個まで購入可能
    化粧品のカテゴリ(シャンプー・コンディショナー・石鹸・歯磨き粉など含む) は、類目ごとに24個迄の制限があります。例えば、石鹸はリキッド/固形合わせて24個までとなります。同じカテゴリで大量に買い過ぎないように注意してください。

  • 砂糖や甘味料は関税がかかる
    砂糖や甘味料(メープルシロップ、アガベネクターなども含む)は数量/重量関係なく関税やその他の税が日本税関より徴収されます。更に重量が 1kg (2 ポンド)を超えた場合には、追加書類の提出が求められます。その影響で現在砂糖類はアイハーブから購入できなくなっておりますが、仮に購入できた場合でも課税対象となる事があるのであまりおすすめできません。

間違えた注文をキャンセルする方法

アイハーブは仮に注文を失敗してしまった場合でも、すぐに気付けばウェブ上で注文のキャンセルができます。マイアカウントを開き、過去注文履歴の注文番号の横に「注文を見る」という項目があればキャンセルは可能です。もし注文を見るという項目が無ければ、もうウェブ上でキャンセルする事はできません。

“注文を見る” → “Modify” を押して手続きに進んでください。キャンセルボタンを押すだけでキャンセルが可能です。

日本語対応のアイハーブカスタマーサポートの連絡先

荷物が届かない、または、届いた大切な商品が破損していた場合などのトラブル時は、japan@iherb.comへ発注番号を添えて事情をメールすれば対応して貰えます。メールの送り方などの詳細はこちらでも確認できます。

私は過去の注文で破損や配送間違えが起こった際、開封したところの写真を撮影しメールに添付してクレームしたらクレジットでの返金を受ける事ができました。記載のメールアドレスは日本語対応で、国内通販なみに迅速丁寧な対応をして貰えますよ。

アイハーブには24時間365日受付して貰えるチャットお問合せにも対応しています。こちらからご利用可能です。

以上でアイハーブについての説明は終わりです。分からない事や不安な事がある場合、私が分かる事であれば質問にお答えしますので、気軽にコメントしてください♪

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iHerbのレビューブログ記事まとめ

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現在有効なアイハーブのクーポン

COMMENTS & TRACKBACKS

  • Comments ( 47 )
  • Trackbacks ( 0 )
  1. By 匿名

    使わせて頂きましたm(_ _)m

  2. By たらこ

    使わせて頂きましたm(_ _)m さん
    ありがとうございます!
    送料無料とかお得なセールがあったら随時お知らせしてるので、またブログに遊びに来てくださいね。

  3. By たらこ

    Tさん
    クーポンご使用ありがとうございます!
    So-net、接続従量コースに変更して、月が変わったら解約です。変更をお忘れなく!
    あ、一括0円にしましたか?ならばまだ間に合いますよww

  4. By ぽに

    使わせてもらいました。

  5. By たらこ

    ぽにさん
    ありがとうございます!

  6. By micca

    はじめまして。
    『MIX犬ころ助と一緒』というブログをやってるmiccaと申します。
    iherbで初めて買い物しようとしていろいろ調べてこちらにたどり着きました。
    親切に教えてくださってありがとうございます!無事に買い物することができました。
    その際にクーポン使わせていただきました。ありがとうございました!
    これからもいろいろ参考にさせてください!

    • By taraco18

      miccaさん
      初めまして!
      ブログ覗かせて頂いたのですが、わんちゃんお人形さんみたいで可愛いー!!
      私も将来犬と暮らしたいです。
      iherb良い商品が安くて種類豊富だから良いですよねー
      あ、クーポンコードのご利用、ありがとうございました!!
      おすすめとかもどんどん紹介していくので、またブログに遊びにきてくださいね!

  7. By あまり

    はじめまして
    多分、たらこさんと同じ生活圏に生息している「あまり」です(笑)
    クーポンを利用させていただきました
    ありがとうございます

    • By taraco

      あまりさん

      はじめましてー!
      クーポンコードのご利用ありがとうございます!!
      iHerbってオーガニック商品が安く買えるから良いですよねー
      これからも微力ながら、買って良かった物を紹介していくので、参考にしてもらえると嬉しいです!

      というか生活圏内が同じというのは、自宅警備の話ではなく、ご近所さんってことですかね??
      どちらにせよ、そういう方にブログ読んで頂けて嬉しいです!

  8. By もこたろう

    初めまして。
    クーポンコード、使わせていただきました。
    日本で購入すると、1つ分のお値段で、沢山買えてびっくりです。
    また、購入の仕方もとても分かりやすく、勉強になりました。

    どうもありがとうございました。

    • By taraco

      もこたろうさん

      初めまして!コメントありがとうございます!
      そして、クーポンのご利用もありがとうございました。

      アイハーブめっちゃ安いですよねー
      オーガニック製品がこんな安価で個人輸入できるなら、一歩踏み出してみるべきですよね!お力になれて光栄です。

  9. By みき

    はじめまして。
    クーポンコードを使わせて頂きました。ありがとうございます。

    もし可能であれば教えていただきたいのですが。
    Navitas Naturals, オーガニック, ザクロ粉末,
    これと、グリーンマグマの飲む量がわかりません。英語がわからなくて^^;
    1日にどれくらいとればいいのでしょうか?

    ブログ、大変参考になりました。ありがとうございました。

    • By taraco

      みきさん

      はじめまして。コメント&クーポンのご利用ありがとうございます!

      Navitas Naturalsのザクロの1日の摂取量の目安は、Tスプーン2杯で15gです。だいたい15日でなくなる計算みたいですね。

      グリーンマグマの1日の摂取量の目安は、Tスプーン2杯で6gって書いてあるww やばい、どっちもテーブルスプーン2杯じゃないですかwwww

      ザクロは15g、グリーンマグマは6gを一度自分の使うスプーンで軽量したほうが良さそうですね。

      ザクロは摂りすぎると女性ホルモン多めの人とかは良くなさそうだけど、グリーンマグマに関してはそう神経質にならずに、朝とりあえず半分の量、後はタンパク質(肉や魚)を食べたら飲むみたいな感じで、小分けにして飲むのもアリですよ!

      お肉やお魚を消化するのに体内の酵素が使われちゃうので、酵素を補う感じで。グリーンマグマは美味しいのでお水でちょっと割って飲むのもストレスにならないのでおすすめです!

  10. By あかり

    初めましてこんにちは(^-^)
    アイハーブを調べていましたら
    こちらのサイトへたどりつきました。

    教えて頂きたい事があります。
    化粧品24個までというのは
    例えばシエラビーズのリップクリーム、1パック(8本入り)の購入を検討しています。
    この場合はカウント1になりますでしょうか⁉︎
    それとも8になりますでしょうか⁉︎

    よろしくお願い致しますm(_ _)m

    • By taraco

      あかりさん
      厚生労働省のHPには、化粧品は標準サイズで1品目24個以内とあるのですが、「例えば口紅の場合、ブランド・色等にかかわらず24個以内」と書かれています。
      これは1つの種類を24個以内という意味だと思うので、例えば、化粧水を25個だと問題あるけど、リップを20本に化粧水を5本買っても問題ないという意味だと思います。私は今まで相当数買ってますけど一度も税関ひっかかったことないから、同一種類を24個で間違いないと思います。
      それと、リップはどうでしょうね。アイハーブがインボイスに1パックと書くか8本と書くかで変わりそうですね。でも、リップとおそらく口紅を合わせて24本買わなければ問題ないと思いますよ。

  11. By あかり

    taraco 様

    夜分遅くに失礼致しますm(_ _)m
    お返事ありがとうございます。

    確かにアイハーブが1パックと書くか8本と書くかでかわってきますね^^;
    最低でもシエラビーズのリップクリームが4パック欲しかったので
    ん〜悩むところです^^;

    とてもわかり易く説明して頂きまして、ありがとうございました
    m(_ _)m

    • By taraco

      あかりさん
      アイハーブの日本語カスタマーにメールでお伺いするのが1番だと思いますよ。
      でも、アイハーブでも自分のインボイスを書いてくれる人に直接聞かないと、個々でさじ加減違うだろうし、私なら正確にいける方をとって2パックずつに分けて注文しちゃうと思いますけど・・
      例えば、同じ名前でも、友達の家に送らせてもらうなどで住所を2つに分けるなどしたら同じ日に税関通しても大丈夫だし、自分の名前自分の住所を使うとしても、注文を2日ぐらいあけて、税関通過日をずらせば大丈夫なんで、そんな感じで工夫されてもいいかもですね。
      40ドル以上で送料無料とかだし、頑張って沢山注文しちゃうとかはどうですかね?w今日今から記事書くけど、超美味しいオートミール見つけたんで、そういうのを注文するとか!??

  12. By あかり

    taraco 様

    お返事ありがとうございます
    m(_ _)m

    いつも夜分遅くに失礼致します
    ^^;
    色々と教えて頂きまして
    ありがとうございますm(_ _)m

    アイハーブはまだ注文した事が
    ありませんでしたので
    少し不安でした^^;
    これこら色んな記事を読ませて
    頂いて参考ににさせて頂きます。

    また色々とコメントさせて
    頂くかもですが
    よろしくお願い致しますm(_ _)m
    (^-^)

    • By taraco

      あかりさん
      アイハーブ初心者さんでしたか!すみません、いつも頼んでいるとばかり思ってましたw
      今日こそはオートミールの記事書きます!
      なんか低気圧やばくて動けないんですよ・・片頭痛もついてるし、やる気がわかない・・

  13. By 匿名

    ここに書いてある情報で16500円分、購入したら関税が掛かってしまいました…。調べた所、15500円では?

    • By taraco

      匿名さん
      16500円までは大丈夫というより、本来個人輸入に関しての非課税の範囲は16666円までなんですね。
      でも税関を通る日のレートで非課税で買い物できるかどうかに関わるので、レートの変動を考え「15500円までにしておいた方が良い」と書いていたのですが、分かりづらかったでしょうか。それなら申し訳ありません。
      分かりにくかったみたいなので、もうちょっと15500円以下ってところを強調した文章にしてみました。ご忠告ありがとうございます。
      ちなみに私は16000円から16500円の範囲での購入は何度も経験ありますが、関税かかったことはあ一度もありません。
      今回EUショックでレートが一気に変動になったのも、匿名さんの失敗の要因にはなっていると思うのですが、でも円安方向に振れたわけではないので、なぜ失敗したのか想像がつきません。具体的にいついくら購入で税関からいくら追徴がかかったのか、お差支えなければ教えて頂けませんでしょうか?今後の参考にさせて頂きたいです。

  14. By かず

    コメント失礼します!
    Muscletechのプロモコードを使いたいのですが、使用出来ません。
    どのようにしたら使えるでしょうか?
    因みにiherbの利用は今回で2回目です!よろしくお願いします!

    • By taraco

      かずさん
      iHerb側のエラーなのか、今が全てのMuscletechカテが10%OFFになっているからか、私が入力してもMuscletechのiHerbクーポンは使用できませんでした。
      お力になれずにすみません!でもおそらく特別セールになっているからだと思います。前は普通に使えていたので・・

  15. By べべ

    初回$10割引のIHERBJP10のコードを入力すると
    現在使えませんと表示されました(/ _ ; )

    • By taraco

      べべさん
      アイハーブって会員になんの知らせもなくちょいちょい規約変えたりするんで、間違った情報載せちゃっててすみません!
      でも本気で間違ってるのか、今たまたまなのか分からないので、もうしばらく様子見させてください。新規アイハーブクーポン、今使えるのは、$5のみですね。$5のは2つとも使えたので、どちらかを使ってください。
      5%クーポンのYUM824とセットで使うと更に5%割り引きになるので、今安くなるのはそれが最大です。

      • By べべ

        お返事ありがとうございます!
        $5のものは使えましたので5%と併用させてもらいました!初心者には分からないことだらけで、お得な情報をありがとうございました(*´∀`*)

        • By taraco

          べべさん
          こちらこそ、iHerbのクーポンやプロモコードを参考にしてもらえてうれしいです。
          励みになります!ありがとうございます!

  16. By ぺぺ

    こんにちは。
    iherbでは定期的に買い物してるのですが、今回のプロモコードAUGUSTのメールは来ておらず、、ショック!先月のプロモはメール来ていたのになー。。。
    こちらで知ることができてよかったです。
    ところで、細かい話ですがプロモコードAUGUSTのみだとわたしの場合、6%オフが表示されました。紹介コードも入れると、割引額が約10%くらいになってました!

    • By taraco

      ぺぺさん
      メール着たりこなかったりですよね~
      私はたぶんカナリ買い物をしているので、プロモコードのメールが来やすいのかなって思います。
      6%になってたましたね!すみません、メールに10%って書いてあったので鵜呑みにしちゃいました~
      記事訂正しました。ありがとうございます!

  17. By 匿名

    プロモコード iovate20off 使えない

    • By taraco

      匿名さん
      最近使えなくなっていたのですが、年末まで使えるという事だったはずなので表示させていましたが、もう消しておきました。
      なんで急に使えなくなったのだろう~

  18. By ぽめ

    メラトニンの二か月ルール知らずに初心者丸出しでごっそり買う所でした。
    危ない所を助けて頂いたので紹介コード使います(•̀ᴗ•́)و

    • By taraco

      ぽめさん
      お役に立てて嬉しいです!
      紹介コードのご利用、ありがとうございます!!

  19. By ゆり

    紹介コード使わせていただきます(^-^)
    安くなるので助かります!
    ありがとうございます!

    • By taraco

      ゆりさん
      iHerbの紹介コードのご利用、こちらこそありがとうございます!

  20. By ユーリ

    こんばんは。
    たらこさんのレビューをみてグルタチオンの購入を決意。
    紹介コード使わせて頂きました。
    これからもブログ楽しみにしています。

    • By taraco

      コメント認証制にしてて、混乱させちゃってすみません💦
      紹介コード使って頂けて嬉しいです!
      グルタチオン、もうすぐ1瓶飲み終わるのですが、レーザーで取れなかった頬にあった濃いシミが薄くなりましたよ!
      レチノールとハイドロキノン塗った事もあるけど、周りと色が違うくなるのが怖くてすぐやめちゃったんですが、順調にシミが目立たなくなってきたので、このままグルタチオンを飲み続けてみたいと思ってます。
      ちなみに今のところ白髪とかにはなってないのでそれも安心して良さそうです。
      グルタチオンはユビキノールとビタミンAとEとCと併用するのが効果でやすいらしいです。私は過剰摂取怖くてユビキノールとビタミンCしか摂ってないんですが・・。

  21. By ユーリ

    Taraco さま
    訳もわからず何回もコメント残しちゃいました…(゚∀゚)
    トレチハイドロしてますがむしろシミが増えてきたような気がして、グルタチオンに期待します。
    tatacoさんのブログは面白いのでこれからもちょくちょく覗かせてもらいますね。

    • By taraco

      ユーリさん、察して重複コメントはそっと非表示にしておきましたw
      何度もチャレンジしてくれてありがとうございます!ww

      トレチノイン塗ったら皮むけして肌が薄くなるから、肌バリアが弱ってそこに紫外線あびたら結果的にまずい事になるのかもしれないですよね。日焼け止め塗らないといけないって注意書きにあったけど、日焼け止めってすっごい分厚く塗らないと効果ないって言われますし・・リアルにバカ殿メイクみたいに塗る必要があるかと思いますw
      あと、ハイドロキノンは大手化粧品の美白化粧品で一部だけ白くなりすぎてあざみたいになったみたいな副作用あるっていうの読んで震えて使用中止したんですが、実際高濃度で塗り過ぎなければ大丈夫なんですかね?
      私の場合はシミの上に綿棒で丁寧に縫ってもそこが真っ赤になって、シミが一時的にパワーアップするのもきつかったですけど・・
      それよりかは自分の体内からターンオーバーを促してくれるグルタチオンの方がリスクは低そうって思ってここで妥協してます。即効性は透明感が出る、目の下の脂肪の塊がとれたぐらいですが、ソバカスが消えてくれるのを夢見て飲み続けてみたいと思ってます。2倍の量飲んだらお腹壊しちゃいますかね?ww
      こっちのブログ最近さぼり気味で更新頻度低いですが、読んでもらえてうれしいです♡

  22. By ひー

    たらこさん、ご無沙汰しています。
    ひーです。
    ブログでマルチビタミンを飲んでると書いてあったのですが、どれを飲んでますか?
    最近、サプリに手を出し始めましたので、参考にさせていただきたく。

  23. By ひー

    たらこさん、ありがとうございます!
    活性型ビタミンBでした。活性型ビタミンBはどれを飲んでます?
    ビタミンD飲んでますけど、朝に飲んじゃってます。
    たらこさん、研究していてすごいです。

    • By taraco

      Thorne Research, ベーシックBコンプレックス、カプセル60粒』です。リンクになってるので押してみてください♪
      ビタミンDは脂溶性だったはずなので、1番油を含む食事を摂る夜に飲んでますね。グミ型なので食べてるって言った方がいいかもだけど。
      暇なので研究だけは熱心ですw

  24. By ひー

    たらこさん、ありがとうございます!
    リンクまで貼っていただいて助かります。
    このセールで新たに飲み始めようかなと思います。
    たらこさんが、おすすめしてた青汁も以前のセールで買いました!
    ブログで美味しくないって書いてあったので、本当かなと思っていたら、本当に不味かったですw

    • By taraco

      パラダイスハーブの青汁は藻みたいな味で強烈ですよねw
      アイハーブにはもっと美味しい青汁もありますが、効果は1番高いと思って頑張って飲んでますw

  25. By ユーリ

    マグネシウムペレットではお世話になりました。
    今回やっとクーポンを使わせて頂きました。
    洗濯マグちゃんのニュースに激震ですがこれからもペレット使っていきます♪(白ものがくすんできたので洗剤併用で)

    • By taraco

      私も今見て驚きましたww根拠なし・・?wwww
      定期的にクエン酸で洗う必要はあるけれど、うちのタオルが匂ってないということは効果あると思ってるんですけどね。
      まあ私は1.2kgのマグネシウムで25分洗ってますけど・・w
      てか、私は洗剤はナノックスを規定の半量併用していますが、白い物がくすんだりもしてないので、洗剤併用がいいかも?
      そしてそして、クーポンの利用ありがとうございます!!

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