美容・ダイエット・健康( 4 )

美容やダイエット、健康に関しての記事です。

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最近はまってる赤いショートジェルネイル 
最近赤ネイルにはまってるとは書いたと思うけど、前回はそろそろいい大人としての振る舞いを考えようと心を入れ替えて、ベースをピンクであっさり目なネイルにさせたけど、今回また急な出事に対応できない赤を採用w ベースはいつものジェリッシュのボルドー。 それに赤いグリッターでタイダイ風にところどころ強めにラメを入れて、ピンクのフ...
リストラティブヨガというぐーたらに最適なヨガ
最近福岡は尋常じゃない雨で、低気圧からの頭痛がやばすぎて、排水溝にからまってる頭髪の量が3倍になるほど頭マッサージしてて、禿げそうで怖いです。 なんか頭の血流を良くすると禿げるらしくて、逆に頭の血流を悪すくると禿げの進行が止まるとか、本当か嘘か分からない情報あるけど、頭マッサージしまくった時の排水溝に絡んでた髪の毛の量...
便秘や肩こりを改善しながら全身を手軽に鍛えられるOPTP Franklin Smoothのオレンジボール!
ヨガスタジオで毎回レッスンの前に、franklin methodというメーカーの手のひらサイズのオレンジボール(OPTP Franklin Smooth)で筋肉のマッサージするのが気持ち良すぎて、ボールやりたさにヨガスタジオに行くレベルではまってました。 それで同じようにマッサージできないものかとテニスボールやストレッ...
HiHiLL トレッキングポールレビュー 軽量アルミニウム合金 アンチショック機能付き
これまた私が山登りの趣味があるのを知ってか知らずか、トレッキングポールをサンプル提供頂きましたので、レビューです。 私が登っている山は散歩コース程度なので、いまいちトレッキングポールを活かしきれてないけど、アンチショックの良さだけは実感しました。足への負担が全然違いますね。 この状態が最短の状態ですが、そこそこ長いです...
HiHiLL ヨガマットレビュー TPE素材で6㎜という厚みが程よく使いやすい!
私がヨガを習っているのを知ってか知らずか、ヨガマットのサンプルを頂いたのでレビューです! 大判で、厚さはフカフカ感がある6mm、表面はさらっとしていてべたつかないのに滑り止め加工はしっかりしていて、使用感は抜群です。 段ボールを開けたら、ナイロンのメッシュの袋に入っています。 このナイロンの袋は、この先マットの収納とし...
30000回使えて13971円のIPL レーザー脱毛器MLAY M3レビュー
いつもお世話になっている中華通販サイトのGearBestさんが、私の毛が濃そうなのを知ってか知らずか、IPL レーザー脱毛器MLAY M3を送ってくださいましたw 私は毛にはうるさいたちなので、既にケノン所有者で、もうあらかた人にお見せできる毛は処分してしまっているため、姪で実験するんですが、なにより安いので、もうひと...
赤いジェルネイル、葬式の時にマナー違反にならないようにするには?
今日はやっぱりAmazonの配達は、クロネコのお兄さんが来ました。 軽い物や小さい物は郵便局に委託することになったようだけど、重たいものはやっぱりクロネコさんなんですね。頑張れ、クロネコ社員! 洗濯物を濡れたまま放置するのがダメって事と、私が使ってる酵素系の漂白剤は40度以上で効果を発揮するって話だったので、昨夜遅くに...
やっぱり頭痛の原因はマグネシウム不足でした
最近コミックシーモアの読み放題に登録して、廃人化してたのですが、反省して解約しましたw 私の辞書には自制心という言葉が存在しないので、○○放題ってのはダメ。日常生活ままならなくなるwwww で、またNISSY愛でてます。寝ても覚めてもNISSY。 BBA特選のNISSY動画を貼っておきます。1つめの動画は40秒からが見...
マグネシウムの頭痛へ効果がマジですごい!低気圧に勝った!!
先日、アイハーブおすすめマグネシウムの記事書いて、頭痛にはマグネシウムが効くって紹介したんですが・・ 私この低気圧に勝ちました! 土曜日に生レバーを食べすぎまして、ヘルペス出てるんですが、頭痛は出てません。すごいすごいすごい!!!! 今日は結構PC触ってたんですけど、それでも全然頭痛でてないんですよ。 低気圧でくる偏頭...
呉茱萸湯などの偏頭痛に効く漢方やサプリのレビュー
混合型・緊張型・筋収縮性頭痛、さまざまな偏頭痛に効く漢方薬、呉茱萸湯や漢方系のサプリメントの効果とレビュー。 まずは頭痛の種類と対処法からですが、温めるのが有効なのは緊張型の筋収縮性頭痛で、冷やして治るのが偏頭痛です。 それぞれ対処法が微妙に違うので、自分の頭痛タイプを知るのも大事な事。 肩こりや、眼精疲労からの頭痛の...
ネイルしててもコンタクトを簡単に着脱できるmeruruが便利!
最近コンタクトの再デビューしたのですが、同時にネイルも再開してて、コンタクトを装着するのは良いけど外すの怖いっていう、行きはよいよい帰りは恐いパターンで困ってました。 コンタクト買った時はネイルやってなかったからスルーしちゃったんだけど、コンタクト屋さんで見かけてたこれを買わなった事をすごく後悔しちゃって・・ でも私た...
セルフジェルネイル ピンクラメ&クリアフィルム
先週友達とランチに行ったのがちょうど火曜日だったんで、今日で丸1週間靴履いてません! たらこです。皆さん、こんばんは。 無駄に1日を過ごしてしまって、自分こんなんで良いんだろうかって気をもんでいる皆さん、安心してください。下には下がいますよww 今日の引きこもりのスケジュールは、昼までのんびり現実逃避をし、やっと現実を...
起きた瞬間頭が割れそうってほどの頭痛。どう対処すべき?
昨日寝る前にも少し頭痛っぽいなーとは思ったんですが、気のせい気のせいって思って、呉茱萸湯だけ飲んでサクッと寝たんですが、今朝起きたら頭が割れそうwww 寝る前のアレは気のせいじゃなかったんだと確信。 この前テレビでも言ってたけど、頭痛いかなーって思ったら、悩まず薬飲めって話。 ガンガン痛くなってからじゃ効かないって事だ...
喪失感半端ない・・
昨日は嵐ライブのオーラスでした。 つまり、もうおしまい。喪失感まじやばい、これから何を楽しみに生きればいいのwwww教えて理事長! ライブネタバレになるんですが、昨日は智が理事長って呼ばれていじられてましたw そしてオーラスらしくダブルアンコールありましたよー。 アリーナ席に誘導の人が出てこなかったから、これはまさかと...
止まらない中年太りにSTOP!
若い頃はウエストが細いのが自慢だったのですが、今はウエストが太いのがコンプレックスです。 今日もふくよかに暮らしてます、たらこです。こんばんは。 今日嵐のライブチケットが届いたんですが、友達のはまだなのでどっちで行くかは決まってないけど、最低でもスタンド23列目という事は確定。 下手したら視界に入れる距離にはつけられる...
浮腫みとり靴下比較 ムクミキュアVSおうちでメディキュット
PCをやり出したら座りっぱなしになってしまい、ついつい足を浮腫ませてしまうので、浮腫み対策靴下を買ってみました。 代表作にムクミキュアとおうちでメディキュットがあると思いますが、どっちがいいのか悩んで分からなかったので、どっちも買ってみましたw 価格はどちらも1500円程度で同じくらいです。 メディキュットの靴下や、ふ...