アイハーブフリーク

本当は18歳 早く魔法が解けますように..のたらこです。アイハーブ(iHerb)のおすすめ美容サプリやコスメのこと、日常の日記とか書いてます。アイハーブのクーポンやセール情報も発信中!

頭痛・偏頭痛に効くサプリや食事や生活方法

ホルモンバランス系の偏頭痛と肩や首の凝りを伴う頭痛に良い食材

先日書いたホルモンバランス系の偏頭痛について、今日は、熱く語りたいと思います!まぁ、私達のgoogle先生に聞いたのですがw 生理前後&排卵期の偏頭痛はなぜ起こる? まず、生理前後&排卵期の偏頭痛は、女性ホルモンの一種の […]

頭痛予防におすすめ!ルイボスティーの効果効能

最近はまっているルイボスティー。ノンカフェインで赤ちゃんでも飲めるとかいう超絶身体に良い、頭痛予防にも良い飲み物です。 「SOD(スーパーオキシドジムスターゼ)」という抗酸化成分(酵素)を豊富に含み、活性酸素を除去して細 […]