楽して痩せたいヤツちょっとこい
前回の日本帰国時に、300円ショップで買って
すごい良かったんですけど、なんとこれダイソーにもありました。
一つしか買わなかったからすぐ立ち直れたけど、
ダイソーで見つけた瞬間、ひとしきり落ち込んだよねーねーー。
サンダル・ミュール履きにオススメのデザインソックス!
これ、お勧めです!
高いヒール履いて沢山歩いても、足裏全然痛くない。しかもズレない!
奥さんも今すぐダイソーへ。must buyです。
楽して痩せたい奴ちょっとこい。ってスレッドに呼ばれて
あてくし行ってきました。
135:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
間食はしてもいいんだよ
食事の間隔を6時間以上 開けるのはよくない
飢餓状態になって体が勝手に 脂肪を溜め込むからな
俺は1日4~5食にしている
ただし最後の食事は20時前には 済ませること
これで俺は痩せたよ
136:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
寝たら食事の間隔を6時間以上は空くだろ
屁理屈ですかそうですか
あたりで吹いたけど、やっぱ100gダイエットの原理かな?
私は基本不眠症だけど、ヤル時はヤルからロングスリーパーにもなるし
食べ物調整系は、無理ぽ。
痩せたいなら水飲めみたいにも書いてあったけど、
これも一日2リットル以上の水を飲んでる私に謝れというね。
とりあえず、床を一休ばりに雑巾がけして一汗かいて
続きは後で悩みます。
この才能に嫉妬!!!
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