先日ですが、世界一受けたい授業で、頭痛や噛み合わせの改善に舌回し運動が良いと紹介されてました。
まさに、私がやるべき運動ですね。

これを、５０回×３回/１日やった人が劇的に二重あごが改善されていて、シャクレ改善という例は無かったけど、噛み合わせが良くなるそうですので期待はできそう。

病院行く前にまずこれ！

この運動は顔の筋肉全てを鍛えるそうなので、法令線にも効くみたいだし、アンチエイジング効果もあるみたいだし、やって損はない。
ホルモンバランスの頭痛には効かなそうだけど、噛み合わせ不良による頭痛が減れば・・と期待を込めて頑張ります。

しゃくれも治ってくれないかなぁ～。