私はトマトジュースが大好きです。

身体の調子が悪い時には、カゴメの900mlボトルを1日で飲む勢いで摂取して休むとだいたい復活できます。お肌の調子が悪いなと思った時も一緒で、トマトジュースがぶ飲みして寝てると、すぐに肌荒れも鎮静化する。

最近は夜にトマトを摂取する事でダイエットになると言われているらしいですね。「夜トマトダイエット」でぐぐると痩せる痩せると連呼してある。

ここ２年、私はほぼ毎日夜ご飯にトマトを食べていました。デトックスと日焼けによるダメージ緩和の為にね。食べれない時は、リコピン飲んでたし。トマトジュース程の摂取量はないにしても、ほぼ毎日食べていたんです。

な　の　に　、　な　ぜ　？　ｗ

痩せるどころか大きくなってる私に謝って頂戴！！って思って、夜トマトダイエットについてちょっと調べたんですよね。

そしたらなんと、夜トマトダイエットの効果に必要なトマトの量はリコピンが1日15mg以上摂らないといけないそうなんですよ。大きいトマトなら２つ、ミニトマトなら20個近く、ジュースなら商品によっては1リットル飲まなきゃいけないレベルらしくてそりゃ無理だぜ！ってオチでした。どうりで痩せなかったわけですねｗｗ

夜トマトダイエットなんか、ガセネタ流してんじゃねぇよとか思ってごめんなさい。でも毎日トマト大2つ食すとかどこのセレブだって話ですよー。ジュースも1リットルならなんとかやれない事ないけど、生の赤い美味しいトマトは高いんですよ、シンガポールでは美味しいトマトはセレブの食べ物なんです。

しかもシンガポールのトマトジュースってなんかお砂糖入っててまずいし。お砂糖は言ってないやつはバカ高いし、トマト＝セレブの図は結局安定なんですよね。

ということで、サプリｗ

これなら１粒で20mgと、夜トマトダイエットの推奨摂取量を余裕でクリアできて楽勝。50日分で2500円前後なので、ジュースよりもはるかに安いね。

リコピンは紫外線ダメージも回復してくれるので、夏は積極的に摂るのがいいですね！あ、でも、免疫も上がるので、ウイルスにも強くなるので、夏だけじゃなく年中飲んだ方が良い！

P.S
長期に渡ってリコピン飲んだけど普通にふくよかに暮らしましたｗ痩せやすい体質づくりには良いのかもしれないけど、飲んで痩せるのは毒だけですねｗｗでも紫外線毒には勝てるので、シミそばかすが気になる夏には摂取おすすめ！

リコピンサプリは国内通販も良いけどアイハーブで購入が安くておすすめ！下記アイハーブのセール情報も参考にしてみてくださいね。