加熱調理OKのアリーガ（alligga）のカナダ産亜麻仁油で、手軽にダイエット！
以前、美容の為にって言ってiHerbでリグナン多めの亜麻仁油を買って、結局2瓶捨てたという武勇伝を持つ私たらこ、性懲りもなく、またもや亜麻仁油にチャレンジしましたｗ
こちらの亜麻仁油はiHerbではなくAmazonで買ったのですが、100%カナダ産。カナダの大自然で育った良質な亜麻の種子を使用して作られているそうです！
私今C国のガジェット結構使ってるし、C国への信頼度は上がってるんだけど、どうしても口に入れるものはまだ信頼していないので、カナダ産ってところに着目しました。非常に安心。カナダの大自然の事よく知らないけどｗｗｗ ←とりあえずC国に謝れｗｗｗ
オイルは非常に濃いです。色も味も。
でもこの濃いオイル、独自のフィルタリング技術によって、加熱調理が可能になるほどの不純物や可燃性分をミクロ単位で除去してあるって事で、250度まで加熱がOKだそうです！ちょっと奥さん、加熱調理OKってすごくないですか？熱に注意の亜麻仁油ですよ？
瓶も黒目なやつに入ってて、なにより研究機関認定やGMP認証を受けてたり、有機オーガニックだったりで、品質にはかなりこだわっている感じです。その辺のスーパーで売られてる酸化したオイルとは質が違います！
そんなミクロ単位で精製されている亜麻仁油なんだから絶対美味しいはずって根拠のない自信から、生で飲んでしびれあがりましたｗ
濃い、非常に濃い亜麻仁油の味がしますｗｗｗ良いオイルほどまずい傾向にあるけど、これもお子さま舌の私には苦くて臭くてまずいｗｗｗ
亜麻仁油でドレッシング作っちゃう人とか、まじで尊敬しかないのですが、私はやっぱり亜麻仁油には生食というチョイスはありませんｗｗこのオイルに何を施せば生食できるのかと、不思議で仕方ないです。
まあでもそんなことはどうでもいいんですよ、なんたってこのオイルは加熱OKなんですから、ベーコンやウインナーなどの香りが強い食材と一緒に炒めてやれば香りなんか誤魔化せるんでね。
ベーコンとほうれん草のソテーとか、カレーの下ごしらえとか、そういう時にばしばし使えます。料理上手な人はもっと幅は広がると思うけど、私料理のレパートリーがあまりないのでｗ
亜麻仁油は、お酢と亜鉛と一緒に摂取するのがいいので、お酢を入れる系の甘酢タレ系の料理にもどんどん使っていきたいですね。最近甘酢系の料理にはまってるので、丁度いい！
このオイル加熱はできてもアマニオイルなので、理想の使用期限は冷蔵庫保管で1ヵ月です。亜麻仁油は酸化が速いので、ダッシュで使いきるのが理想です。
なにそれめんでぃーとかって思った皆さん。
亜麻仁油は、アトピー・花粉症などのアレルギー・うつ・糖尿病・がん・生理痛・脳・ダイエット・アンチエイジングと色々な効果があるんですよ。豊富に含まれるリノレン酸はEPAやDHAの餌にもなってくれるので、脳の健康にも良いです。
老けたくない、健康寿命を長くしたいという方、サラダ油をこの亜麻仁油に替えてみてはいかがでしょうか。私は2月のNISSYのソロライブに向けて俄然やる気です！次こそ痩せて会いに行く！ｗｗ
COMMENTS & TRACKBACKS
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証拠にもなくじゃなくて、
性懲りもなくだと、、、
匿名さん
私は38年間とんだ間違いをしてましたｗｗｗｗ
数年前にも他の記事でも同じミスしてましたが、誰も突っ込んでくれず、優しく見守ってくれてたお陰で今日までｗｗｗ
突っ込みありがとうございます！どこで覚えたのか、おそらく耳で覚えた言葉とかで勘違いしちゃった感じなんですかね、私結構こういう恥ずかしいミスしちゃうんですよね。てへｗ
さっそく記事訂正しておきました。なんか他にもあったらどんどんコメントくださいねｗ
ありがとうございます！
お役に立てたなら良かったです！
もしかして？って思ったから。
シンガポール時代からファンです！
またパンチの効いたブログ読みたいなぁ。
匿名さん
シンガポール時代は、若気が居たり過ぎてものすごい事書いてましたよねwww
旦那の悪口とか、義母が卒倒しそうなことを中心にｗｗｗｗ
そんな時から読んでくれてたなんて嬉しいです！
あれこれ書きたいのはやまやまですが、なにかと炎上するこんな世の中じゃ言いたいことも言えないですｗ
ちなみに亜麻仁油と言えば、私の方では毎日小さじ1杯くらい味噌汁に入れて飲んだりしてたんですが、ちょうど胃の調子が良くない日が続いてたので、勝手に亜麻仁油のせいにして捨てた、って武勇伝がありますwwちなみに今はえごま油でやってますww
でも加熱オッケーだといいですね！私はオリーブ油でさえ味が好きではないのでそれ系は味噌汁に落とすぐらいが精一杯ですw
AAAは行きましたー？
聞いてくださいよ、何が起こったのかニッシーの動画見てて昨日明け方まで起きてましたww久しぶりにAAAのMAGICのプロモでも見て寝よう、ってとこから始まってやっぱニッシーいいかも、ってなってもうエンドレスwww
でも私はニッシーにはあまりかわいさを求めてなくてクールなのが好物なのでネバーストップとかスペースシップ？あたりが好みですww
今日もこれから見る予定ですw
2月にライブやるんですかw
この前はツイッターでギンティさんのフォロバがあっただけで一方的な両想いに浮かれてたしwそれもこれも嵐落選の後遺症ですかねww
すずさん
ギンティさん、フォロバしてくれるんですか！？？稲淳より誠意ありますねｗｗｗ
私もオリーブオイルすら苦手ですｗｗ油ってなんか匂いすごいですよね、ココナッツオイルだけはOKなんだけど、それ以外はちょっと・・ｗ
AAA行きましたよー！ニッシーとは目は合わなかったんですけど、私與くんと一方的に目があったんですよ～。
で、分かりますよね？ｗｗ
さっそく夢に與氏が私の事好きすぎてたまらない役で出てきて、唇を強引に奪われてしまい、今待ち受け画面はニッシーと與くんが2人でほほ笑んでいる写真に変わりましたｗｗｗｗ
私ニッシーはデビュー3年ぐらいまでのオラついてる感じが好きです。ギリ5年目までぐらいが至高。そのぐらいまでのDVD集めようかなと思ってるぐらいですが、與君は今が一番なので、やっぱりもうあっちもこっちも好きで大変ですｗｗ
2月のライブ、プレミアム席応募しようかと思ったけど、友達はAAAが好きとか言って一緒に行ってくれないので、なんか一人で行くのさみしくてやめてしまいましたｗｗ今真司郎と隆弘が喧嘩をやめてだから、まあ少し薄れてるのもあるのかなｗｗｗ
熊本に真司郎がトークショーしにくるんですよ、そっちに行きたいけど、熊本遠いから悩み中です。ライブより絶対距離感近いですよね！福岡だったらなぁ～！ｗｗ
てか、すずさんもやっとニッシーの良さに気づいてくれました？あの唇さえ愛おしくなってきてからが本番ですよｗとりあえず3年目のライブの未完成って歌の前のライブMCと泣き顔見てください！もう愛しくて愛しくてもげてしまいそうになりますよｗｗ
いきなりフォロバしてくれたんですよー！忘れかけてた恋心を思い出しそうになりましたww今度こそファンレターの返事もらえるんじゃなかろうかww
與氏のトークショーとか落選なさそうなラインいきましたねww彼かっこいいような気もするけどどこか惜しいと思っちゃうんですよーwwそこがいいのかなw
やっぱり確実に会えるイケメンが1番ですよねwwってかニッシーのプレミアム席って何だww私もニッシーには優しく微笑まれるよりオラついてるほうが好みです、5年目までですね、わかりましたwww
未完成はまだだけどとりあえず安定して毎晩動画見続けてますwニッシーのプロモって妄想かきたてるやつが多すぎて悶BBAにはたまらないんですw唇が愛おしいかどうかは別としてもあの唇に色々されたい、とはすごく思いますよww
私の場合は淫夢を見てからが本番と思ってるのでその日を迎えるまで動画見続けようと思いますww
すずさん
ファンレターの返事とか来たら、ドハマリしそうですねww
遊んでる芸人さんなら、モリモリに盛った写真と電話番号つけてたら、下手したら会えるかもしれないですよ！ww
ニッシーはライブでアリーナ席をプレミアム席として、顔写真つきの入場券にするんですよ。2万ぐらいするんですけど、転売対策になるから、ファンからしたら神システムですよね！でも2万って若い子には高いから、私みたいな本気度強めなBBA率高そうwwww
與さんの写真、どれも超イケメンでやばいですよ。なんともう、待ち受け画面が與さんのドアップになりましたwwww
5thの横浜アリーナのやつで、與さんのソロがあって、それは鼻血もんなんで、それもぜひ見て欲しいですw hastana vistaだっけ？なんかそんなんです。紫っぽい背景に與さんが写ってるやつ！今すぐYouTube見てくださいww
でもニッシーもやっぱりかっこよくて、来年はAAAのファンクラブ入ろうと思ってますw もう好きが止まらない！
今日のMステ見ました？ラストで東方神起と並んでるとこ見て、ちょっと混乱しましたwww東方神起がスタイル良すぎなだけですよね？そうですよね？www
祝:ニッシーの夢見ましたwww
淫までいかなかったけど、ペンションかなんかで料理してるときに後ろから抱きしめられて我慢できずキッチンで押し倒される設定でしたww
どうやら私の本番も始まったみたいですwwwwネットで2万円ぐらいのニッシーセットみたいなのをいきなり買いそうになりましたwとりあえず何か欲しいので迷ってますw
プレミアム席、なんですかそのBBAに優しい制度！！ww私、2万払う日は近いかもしれません、、www
もう今すごい好きですwww
話す声とかちょっと…と思ってたけどそれすら愛しくなってきましたwwww出ました恋は盲目ww
家事ができる女の人好きとか読んだので家事をちゃんとやろうとか思ったりwいるのはニッシーじゃないけどwwww
待ち受けニッシーにしようと思うんだけどなぜか嵐より抵抗ありますねwwwそこで與さんのドアップとはさすがですwww
Mステ嵐でした？そんなこんなで見逃してしまいましたwww日本の俳優と並んでもアレなのに韓流スターと並んじゃったらダメですよねw見なくても想像できますwww
嵐ももうすぐアルバム発売だしあっちもこっちも大変ですw
すずさん
まじですかぁああああ！！！！！私がこんなにも恋焦がれてもまだ何も済ませてないのに、どんな能力ですか！羨ましい！！！
最近のニッシーセットも良いけど、やっぱ昔のニッシーですよ、3年目ぐらいとか5年目ぐらいのがおすすめｗ
私は5年目の横浜アリーナのブルーレイ買おうと思ってるけど、あまりにも可愛いうのちゃんに嫉妬しそうで、どうしようか悩んでるところですｗｗｗ
ニッシーのプレミアム席、応募結局しなかったんですよね。一人で行くメンタルが私には足りませんでしたｗｗｗ
それならブルーレイ買ってニヤニヤしてたいって思っちゃってｗ好きな人に会いに行くのすら面倒くさいとか、引きこもりこじらせるのもいい加減にしないとまずいですよねｗｗｗｗ
毎日画面開く度にニッシーを見たいとの一心でさっと変えちゃったんだけど、この前、うっかりお店で開いちゃって店員さんに見られちゃって挙動不審な感じになりましたｗｗｗ人前で開くときは気を付けてくださいｗｗｗ私ニッシーの写真集は全制覇しましたからねｗよく待ち受け変えてますｗ今は與さんだけど、夢に出てきてもらえるようにまたニッシーに戻しとこw
ニッシーの待ち受け、是非GoogleのPlayブックで写真集を買ってくださいｗおすすめは與さんと2人のやつか、セカンドかな。毎日あれこれ待ち受け変えたくなりますよｗｗｗ
私は今完全にAAAにシフトしちゃったので、Appleミュージックで毎日ひたすらAAA聞いてます！今日ニッシーとみさこのディズニーのやつ追加になってて、若干精神崩壊中ｗｗｗｗ
Mステでは全体的にかすんでたから気づかなかったけどｗ、今日のしやがれ見たら、大野君が翔さんに負けないぐらいむくんでたけど、どうしたんでしょうかｗｗｗ翔さんがしゅっとしたのか、大野君が寄って行ったのか分からないけど、永遠の3位を独走していた大野君がここにきてMJに抜かれてしまいましたよｗ現在翔さん以下で5位独占中！ｗｗ