昨日寝る前にも少し頭痛っぽいなーとは思ったんですが、気のせい気のせいって思って、呉茱萸湯だけ飲んでサクッと寝たんですが、今朝起きたら頭が割れそうｗｗｗ
寝る前のアレは気のせいじゃなかったんだと確信。

この前テレビでも言ってたけど、頭痛いかなーって思ったら、悩まず薬飲めって話。
ガンガン痛くなってからじゃ効かないって事だったんですが、まさにそうで、薬がいまいち効かずに、泣きながらこめかみパンチやってます。呉茱萸湯の役立たず・・泣
空腹で薬飲んでも効かないけど、朝からちゃんとお味噌汁食べれたので、もうちょっと耐えれば効くはずなんですが、脳が痛みを忘れるのに時間がかかるのが辛いです。もうなんなのこの頭痛体質・・

朝からの頭痛って、生理前とかに起こりやすいんですよねー
昨日の寝る前の頭痛っぽさにまさかと思って気圧見たら、別に大したことなかったから気のせいで片づけたけど、生理前の方だった件。
どーりで旦那の一言一句に胸ぐらつかみあげたくなるわけだｗｗｗあ、もちろん思うだけでやってませんよ！ｗｗｗｗ

この頭痛のお陰で、今朝は久しぶりに夢を見ました！
いつも見てるけど、最近風邪ひいてたのもあって、記憶に残るほどの夢を見れてなかったのだけど、ニノ出てきました！メインがニノと私の友達で、私はちょい役だったんですけどｗｗｗｗ

私はニノのオーラに圧倒されて、しゃべることもできずに固まってしまってただただ遠巻きに指くわえて眺めてたのですが、ぐいぐいいっちゃう友達がニノに握手してもらったりサインしてもらったりしてました。なぜか小学校の校長室で。
校長室のくだりで夢だと気づいて、「ハグしてください！」ぐらいの勢いでぐいぐい行けばよかったー！私のバカバカバカバカ・・！ｗｗｗｗｗ

明晰夢が見れるように、5-htpとビタミンBも飲んでるのですが、まだ一度も夢の中でこれは夢だなんて気づけたことはありません。5-htp愛飲者の方の中で誰かうまくいった人はいるのだろうか・・
私は5-htpのお陰で以前より起きた瞬間頭が割れそうっていう今日みたいな頭痛の頻度は下がったのだけど、そろそろゆっくり寝れる前日のみに5-htpを減らして、明晰夢を自在に操れるようになりたいので、頭痛に関して別のハーブを検討中。

なんかいいの無いかなぁ・・
やっぱフィーバーフューあたり？

Amazonの商品ページ読んでみたけど、苦いってレビュー多いｗｗｗ
やっぱそうだよね、サプリ飲んだことあるけど、甘くて良い香りとかではなかったから、やっぱお茶で無理して飲むよりサプリのがよさそうｗｗｗ

頭痛＆イライラが来るって分かってる、生理1週間前の荒ぶる時期を少しでも楽に過ごせるようにまたアイハーブで買ってサプリ飲んでみようかな。
呉茱萸湯は、低気圧が来るぞって時には良いけど、ホルモンバランスからの頭痛には効かない気がする。迫りくる更年期にどう対応するか、悩ましい。。

Amazonで見つけた、頭痛に効きそうなハーブ系サプリ記事書きました！
頭痛には呉茱萸湯で戦ってたけど、呉茱萸湯を超えそうなサプリなので効果に期待！