さっきからずっと雷がドドスコ落ちてて、地鳴りの様な音が怖いです。
この音の数だけ電化製品が昇天してると思うと、胸が熱くなりますね。
どうか、雷様の着地点が我が家じゃありませんように。。

ところで、断食終了から5日経ったわけですが…
実家は本家だから、仏壇用に日頃見ないお菓子がどんどん届いて、食べ過ぎが止まりません。
死んだ爺ちゃんに、一方的なありがとうを何度言ったことかw

そして姪と出かけたら、ファーストフードかファミレスに連れて行かれるし、1日のトータル摂取カロリー計算したら卒倒するw
これはもう絶対きてるよなと思って、お風呂上がりに体重測ったら…
断食終了の日の感動の測定値から、早くも1.2kg増えてましたw

まあでも断食やる前より1.8kg減は保ってるから、痩せてるには痩せてるってことですよね。
一応前よりジーンズのパツパツ具合がマシだから、痩せてる感はあるし。
週に1日だけ摂取カロリー減らして、その日に運動したら痩せるってテレビでやってました。
ということで、週に1回断食しつつ運動してみようと思います。

とりあえず、取り戻した1.2kgより痩せるのを目標に、お盆明けたらまた断食トライしてみます。
少しずつでもいいから、着実に減らせたらいいな～
ちなみに64歳のママンもやって、トータル3kg減でした。

んで、今日で回復食終了して、もう1kg戻ったって凹んでた。
ママン、リバウンド早過ぎw
でも入らなかった水着が入るようになったと喜んでたから、痩せたのは痩せたみたいです。

そんなリバウンド女王のママンですが、
「明日の朝はこれを食べると！」
と、嬉しそうに鰯の糠床煮とやらを持ってきて自慢してました。

この凄まじき食べ物への執着心では、痩せそうにないですねw
って、欲求任せにお菓子食べてる私にいわれたくないだろうけど～
てか、私の食べ物への執着はママ譲りなんだな。もうこれは遺伝だから仕方ないのだろうか・・

断食はこの酵素ジュースを使ってやりました。
私は絶賛リバウンド中だけど、意志が固い人にはおすすめ！ｗ

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