姪子の退院まであと2日!
金曜日退院なので、明日病院へ行けばBBAの修行はおしまいです。
1週間の入院予定がまさかの延期続きで、本当に長かった・・

今日はアイハーブで買ったお菓子の紹介です。
流行りの美容食チアシード入りで腹もち良いのに、チョコブラウニーみたいな美味しさを併せ持つという素晴らしい軽食。
朝食はあまり要らない派だと、朝食にも良いのではないかなと思います。

私は疲れて帰宅した後に襲って来る、恐ろしいまでの食欲にこれで対応してました。
夕飯を作ろうと思うとストレスで過食に走る傾向にありますw

アイハーブおすすめ抗酸化お菓子チアシード入りの写真
Navitas Naturals, Organic, Power Snacks, Cacao Goji, 8 oz (227 g)

レーズンとゴジとデーツの自然な甘みにカカオの香りがとってもよく合います。
チョコブラウニーに近い感じだけど、甘さが控えめなので、罪悪感的なものは薄く、どんどんいけちゃいます。
柔らかい中にも、ゴマとチアシードのプチプチした触感があります。

食べた後に、歯の間に挟まっていたチアシードが大きく膨らんで出てきて驚きます。
チアシードはおなかの中でもあんな風に膨らんでいるんだろうなーと想像させてくれるw
そう考えると、食事前にちょっとお腹に入れていると、チアシードが膨らんで、食べる量とか抑えれるかも?

このナビタスのPower Snackは、オーガニックのロー食品です。
一口サイズより若干大きいぐらいにカットされていて、食べやすく、袋はチャック式です。
私はこのチャックを開けるのがへたくそで、いつも壊してしまいますがw

ビタミンC・食物繊維・オメガ脂肪酸が豊富で、抗酸化作用で美容効果もあり。
乳製品不使用で、グルテンフリー。
人口着色料・人口調味料は不使用です。

あまり甘くないお菓子を探しているダイエッター、美容に良いお菓子を求めてる人、小麦アレルギーさん、乳製品アレルギーさんにおすすめです!

Navitas Naturals Power Snacks Cacao Goji成分説明

有機デーツペースト、有機カカオパウダー、有機チアシード、有機ゴマ種子、有機レーズン、有機ヒマワリ種子、有機ゴジ粉末、有機マカ粉末、有機ルクマ粉末、有機カミュ·カミュパウダー、自然のチョコレート味。

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