アイハーブフリーク

本当は18歳 早く魔法が解けますように..のたらこです。アイハーブ(iHerb)のおすすめ美容サプリやコスメのこと、日常の日記とか書いてます。アイハーブのクーポンやセール情報も発信中!

「アイハーブ 免疫力」の記事一覧

ヘルペス治療に効果的なリジンの副作用とおすすめ製品比較

ヘルペス持ちの私に欠かせないサプリメントのリジン。 iHerbで買えるものを飲み比べ、吸収力なんかを調査して、何が1番効くか、どういう症状の時はこのリジンが良い!などと言うのを独断と偏見で選んで書かせてもらいたいと思いま […]

【スピルリナ】スーパーフードの脅威の美容効果!

iHerbおすすめのスーパーフード「スピルリナ」の紹介です。 スピルリナとは藻です。その藻はスーパーフードと言われるほどに沢山の栄養を含みます。栄養素と健康効果などのレビューをしていきたいと思います。 ちなみに今20%O […]

【ビタミンBまとめ】Thorne Research活性型ビタミンB比較 摂取量上限と栄養効能と副作用 

Thorne Research社のビタミンBコンプレックス複合体、4種の内容成分を比較しました。何が違うのか、どういう時に何を飲めば良いのか、という事を検証してみました。ビタミンBは水溶性とはいえ、成分によっては過剰摂取の副作用を起こします。大事な栄養成分だからとむやみに摂取し続けるのも危険なので、気を付けたいですね。

【インスタントコーヒー】 Madre Labsのオーガニックコーヒー

今朝は太陽は出ているけど、昨日と同じく強烈に寒くて無職が捗ります。 ゴミ出しの後さっそく心くじけて布団に戻ろうかと思ったけど、なんとかコタツにしました。 たいして違わないけどw こんな寒い中にチャリで会社に向かうタラ夫の […]

【ビタミンB】副作用の心配のない葉酸塩Folate型 Thorne Research B-Complex #12

葉酸には2種類あって、副作用を起こしてしまう葉酸というのがあります。 人工的な葉酸のFolic Acidと、植物由来の天然葉酸Folateの2種類。 もちろん良いのはFolateなのですが、一般的に売られている葉酸には、 […]

【ビタミンB】活性型・補酵素型 Country LifeビタミンBコンプレックス Coenzyme

この前は舌下型ビタミンBコンプを紹介したけど、今度はカプセルタイプを! 私は舌下型のが調子良い気がするけど、こちらの補酵素型カプセルのが吸収率の良さは定評があるんですよね~ 私の身体は節穴かと。うん。 先日レッドクリフ見 […]

【ビタミンB】舌下吸収が効く Source Naturals Coenzymate B Complex 活性型ビタミンB

皆さんお待ちかね活性型ビタミンBコンプのレビューです! ん?ポジティブすぎますかねw ビタミンが出てるのか、度重なる不眠サイクルに疲れ最強でアホほど寝てるから尿が濃いのか、お小水はすごく濁りましたwあらやだ生々しいw が […]