アイハーブの鉄不足解消におすすめの妊婦でも飲めるマルチビタミン
慢性的な鉄不足の解消にと飲んでいたマルチビタミン。
これ飲んでると、他のもの要らない!ってぐらい調子良かったです。
さすがフードベースですね、吸収率半端ないです。
iHerbリンク:Rainbow Light, Prenatal Petite, Food-Based Multivitamin
小さくて飲みやすいのに絶大なる効果
これを飲んでいる間、貧血がとれてました。
頭はスッキリするし、疲れにくかったし、さすが妊婦さん用ですね。
鉄とビタミンBの効果だと思います。
頭痛も格段に減りました。
もし妊娠したら、これを選びます。
今は欲を出してビタミン各種を別々に摂ってますが、
そういうの面倒な人は、
これ飲んでれば間違いないと思います。
キレートされた鉄なので、鉄臭さは全くないです。
Rainbow Light Prenatal Petite Mini-Tablet Food-Based Multivitamin成分説明
小麦グルテンフリー・ミルクフリー・砂糖不使用・イースト不使用です。
オーガニックスピルリナや、プロバイオティクスや消化酵素(プロテアーゼ、アミラーゼ、リパーゼ、セルラーゼ、ラクトバチルス、スポロゲネス)
今見返しても素晴らしい成分ですね。
飲んでるサプリ切れたら、またこれに戻ろうかな・・
ヨウ素も葉酸もしっかり100%入ってます。
葉酸は、folateではなく、Folic Acidなのが難ですが・・
粒の大きさの参考に。
夫のアライブと並べて摂ってみました。
アメリカサイズでは辛い妊娠時や、飲み込むのが恐怖な人には
向いていると思います!
P.S
最終的にはマルチビタミンではなく、必要なビタミンを個別に摂るようにしていますが、アイハーブで購入できるマルチビタミンの中ではおすすめです。葉酸がFolic Acid型なのが少し残念ですが、それ以外はかなり良いと思います。
COMMENTS & TRACKBACKS
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Rainbow LightのPrenatal Vitamin飲んでます!
妊娠してないけど w
小さいし、後味全くないし、いいですよね~。
私はPrenatal Oneという一日一錠でいいタイプの奴です。
一日三錠飲むの面倒臭い派です w
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>りんださん
お~!仲間が居ましたか!!
一錠で済むタイプも楽そうですよね~
私は沢山飲みたい派だけどw
臭くないレインボーライトに出会えてマジ救われましたww
初めまして꒰⑅•ᴗ•⑅꒱アイハーブをつい最近知っていろいろ検索してこちらに辿りつきました!
いろいろ、詳しく商品について、書かれていて参考になります。私も昨日四苦八苦しながら初注文してみたんですが、アライブ女性用の強力サプリメント
を!これには、もちろん、鉄も入っていると思ったのですが入っているものと、入っていないものがあるのですか?知らなかったもので…良かったら教えてくださいm(*_ _)m初めましてなのに、突然すみません。
るみこさん
初めまして~
アイハーブ良いですよね!私ももう何年もアイハーブにお世話になってます!
あ、ブログ参考にしてもらえてうれしいです!
アライブの女性用には入ってると思うのですが、入ってない物には、No Ironって逆に書いてあったはずです。
男性や閉経後の女性などは、必要以上に鉄を摂り過ぎない方が良いという傾向にあるようで、そういう人はNO Ironっていう鉄抜きのマルチビタミンを選んだりするそうですよー
Nature’s Way, ネイチャーズウェイ, アライブ! ワンスデイリー女性用超強力マルチビタミン&自然食品エナジャイザーだったら、1日に必要な鉄分は全て入ってますよ!
鉄分はコーヒーと一緒に飲んじゃうと鉄の吸収を妨げちゃうので、気を付けて下さいね~